Promieniowanie podczerwone krzemionki rozszerza żyły i wzmaga cyrkulację krwi. Lepsze krążenie krwi zwiększa ilość tlenu docierającego do uszkodzonych komórek przyspieszając proces leczenia.
Energia podczerwieni płynąca z sauny skalnej korzystnie wpływa na układ sercowo naczyniowy, układ oddechowy, gospodarkę wodno-elektrolitową, czynność wydzielniczą nerek i wielu innych gruczołów. Poza tym obniża napięcie mięśni, zmniejsza pobudliwość nerwową oraz wrażliwość receptorową, przez co działa uspokajająco i przeciwbólowo, a także znacznie przyspiesza przemianę materii.
Stanowiska skalne wykorzystywane są również do zabiegów kosmetycznych, masaży i terapii manualnych. Działanie sauny wulkanicznej wielokrotnie potęguje terapeutyczne efekty Anti-Aging.